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乳腺自我检查
作者:康苑医院 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2009-6-12
关键词:乳腺检查
检查乳腺的方式1.乳腺检查有直行式(上下直行)、轮盘齿轴式或打圆圈的方式。检查时要记住检查整个乳腺。同时,每次检查时应留意乳腺组织与平日比较是否有不同的感觉。2.乳头下的组织也要仔细按摸。
1.乳腺检查有直行式(上下直行)、轮盘齿轴式或打圆圈的方式。检查时要记住检查整个乳腺。同时,每次检查时应留意乳腺组织与平日比较是否有不同的感觉。
2.乳头下的组织也要仔细按摸。
3.当手臂放松时,勿忘记检查手臂内侧向腋下伸展的一部分乳腺。
4.做过乳腺手术的妇女,也应检查包括切口处的整个乳腺。
直行式检查法
从腋下开始,用指肚做划小圆圈的动作向下按摸,直至摸到肋骨旁,然后向内移动一手指位,向上按摸至锁骨,再横向移一手指位向下按摸至肋骨。如此一行上、一行下地检查。
齿轴式检查法
将乳房想象为轮盘,乳头为中点。从外向乳头方向按摸,然后回到外围边缘;向旁移一指位,继续向乳头方向按摸。重复上述方式直至将整个乳腺查遍。
打圈式检查法
将乳腺想象成钟面,从时针指向12点的位置开始,由外向内打圆圈按摸。回到起点时,向中心移一手指位,继续打圆圈。如此环绕乳腺按摸,直至圆圈越来越小,接触到乳头位置为止。依乳房大小不同,通常需要8至10圈才能查遍。
对于曾经做过隆胸手术的妇女来说、乳腺检查的方法有所不同。具体问题请向您的医生查询。
练习时最好有专业人员指导
建议您向医生、护士或健康教育专业人员学习自我检查乳腺的方法。第一次自我检查时最好有专业人员在旁指导,确定您的检查方法是否正确。在专业人士指导之下练习直至您觉得有信心做好为止。
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